Pasang

Tips Obati Penyakit Liver Secara Alami

  • Bagikan
Gejala Liver
Ilustrasi gejala penyakit liver. (Foto: halodoc.com)

LIFESTYLE, SINERGI MADURA – Penyakit liver bisa berlangsung dalam waktu singkat (akut) atau menetap hingga bertahun-tahun (kronis).

Secara umum penyakit ini terdiri dari beberapa jenis, di antaranya, hepatitis, perlemakan hati, kolestasis, sirosis, dan kanker hati.

Pasang

Ada beberapa hal yang menyebabkan terjadinya penyakit liver, misalnya infeksi virus seperti pada hepatitis B, keracunan, efek samping obat-obatan dan konsumsi alkohol, hingga gangguan autoimun.

Sebagian penderita penyakit liver tidak mengalami gejala apa pun. Namun, sebagian lainnya dapat merasakan gejala berupa kulit dan mata menjadi kuning, mual dan muntah, perut nyeri dan bengkak, kotoran berwarna keputihan, serta warna urine gelap.

Penyakit liver, baik yang bersifat akut maupun kronis, penting untuk dideteksi sejak dini agar tidak menimbulkan gangguan berat pada fungsi hati (gagal hati).

Umumnya, penyakit liver yang tergolong ringan dapat diatasi dengan menjalani pola hidup sehat. Namun, untuk kasus yang berat, perlu ditangani dengan obat-obatan dan tindakan medis tertentu.

Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu dijalani penderita penyakit liver dengan mengubah pola hidup, sebagaimana dilansir Sinergi Madura dari berbagai sumber.

1. Berhenti mengonsumsi minuman beralkohol

Kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol merupakan salah satu penyebab utama pembengkakan, peradangan, dan kerusakan permanen pada hati.

Jika merasa sulit menghentikan kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol, penderita bisa berkonsultasi dengan dokter untuk menjalani program rehabilitasi terhadap kecanduan alkohol.

Baca Juga: Selain Sesak Nafas, Ini Gejala Stroke yang Sering Dianggap Sepele

2. Menjalani diet khusus

Penderita penyakit liver, misalnya karena hepatitis, perlemakan hati, konsumsi alkohol, dan sirosis, umumnya juga akan disarankan untuk menjalani diet khusus yang disebut diet hati.

Diet ini berperan dalam memenuhi kebutuhan gizi penderita penyakit liver serta meringankan kerja fungsi hati. Dengan demikian, seiring waktu organ hati diharapkan dapat pulih.

Diet hati bisa dilakukan dengan beberapa cara, misalnya, mengurangi asupan protein hewani, membatasi asupan garam, konsumsi air putih yang cukup serta meningkatkan asupan karbohidrat kompleks dan antioksidan.

3. Menjaga berat badan yang sehat

Penyakit liver, khususnya perlemakan hati, sering kali terjadi pada orang yang mengalami berat badan berlebih atau obesitas.

Karenanya, penderita penyakit ini sangat dianjurkan untuk menjaga berat badan ideal dengan menjalani diet sehat dan berolahraga secara rutin.

Untuk mengobati penyakit hati, penderita disarankan untuk mengurangi konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, makanan manis, dan makanan cepat saji.

Hal ini karena jenis makanan tersebut bisa memicu penimbunan lemak di hati dan mengakibatkan perlemakan hati semakin parah.

4. Mengonsumsi ramuan herbal

Ramuan herbal dari temulawak, kunyit, dan akar dandelion, dipercaya memiliki khasiat untuk memperbaiki kerusakan hati karena hepatitis, sirosis, dan perlemakan hati.

Meski demikian, cara mengobati penyakit liver dengan memanfaatkan bahan herbal tersebut masih belum jelas khasiat dan keamanannya.

Karena itu, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitas dan keamanan pengobatan herbal sebagai langkah penanganan penyakit liver.

Namun, bagi penderita penyakit liver yang ingin mengonsumsi ramuan herbal apa pun perlu berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter, guna memastikan apakah obat tersebut memang aman dikonsumsi atau tidak.

Sebab, jika dikonsumsi sembarangan, beberapa jenis obat herbal justru dapat memperparah penyakit liver.

(*)

  • Bagikan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *